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segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

Compreender o indivíduo

Todos nós temos uma conta bancária emocional com outras pessoas, cujo fundo é uma reserva de confiança. Essa reserva – para se manter em alta – necessita depósitos constantes do tipo: gentileza, cortesia, atenção, respeito, atenção, carinho – e assim por diante.


Tentar compreender realmente a outra pessoa é provavelmente um dos depósitos mais importantes que se pode fazer, além de ser a chave para todos os outros depósitos. Isso porque você simplesmente não sabe o que constitui um depósito para a outra pessoa até entendê-la como indivíduo. Afinal, o que pode ser um depósito para você – sair para dar uma volta e conversar sobre os problemas, ir tomar um sorvete, trabalhar em um projeto comum – pode não ser entendido como tal pelo outro... Ou seja, a missão de uma pessoa pode ser apenas um ‘detalhe’ para a outra...


Nossa tendência é projetar nossa própria experiência de vida naquilo que acreditamos que as pessoas querem ou precisam... Nossa interpretação do que constitui um depósito se baseia em nossas necessidades e desejos... E o que é pior, se os outros não consideram nosso esforço como um depósito, tendemos a tomar essa reação como uma forma de rejeição a nossas boas intenções, e desistir.


A ‘regra de ouro’ diz: ‘faça aos outros o que deseja que façam a você’. Apesar da objetividade dessa frase, acredito que seu significado essencial seja: entenda os outros em profundidade – como indivíduos – do mesmo modo como você gostaria de ser compreendido, e depois trate-os em função dessa compreensão. Um pai bem sucedido disse a respeito da educação dos filhos:

(texto de Stephen R. Covey no livro "Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes")
  trate a todos igualmente, tratando coada um de forma diferente.

Felicidade


(por
Brahma Kumaris)
Não há alimento melhor e mais completo do que a felicidade. Quem se nutre de felicidade permance saudável, não se enfraquecem nunca. E sabe porque? Por que a felicidade é o alimento da mente; é a felicidade quem enche a mente de poder. E, quando a mente e o intelecto são poderosos, seu estado de espírito também se torna poderoso. E assim, bem nutrido, você se mantêm totalmente inabalável.

Morte


“Todos morremos. O objetivo não é vivermos para sempre. O objetivo é criarmos algo que viverá".

(Chuck Palahniuk)

sexta-feira, 25 de fevereiro de 2011

Amanhecer

Todo dia, toda hora, todo minuto, todo segundo, todo centésimo e milésimo de segundos é um amanhecer, um renascer em nossa vida.
Acontece sempre um  aprendizado, um despertar e neste momento BUMMMMM! Acontece um  novo amanhecer, uma nova era...
Devemos aproveitar este novo momento em nossas vidas e somente nós é quem podemos definir a melhor forma de utilizarmos este novo aprendizado. 
Aprendemos todos os dias e ainda bem que assim o é, agora pergunto: o que você faz com este aprendizado? deixa-o em sua mémoria guardada, ou tenta colocá-lo em prática o mais rápido possível?

Difícil arte de ensinar

 

A revolução invisível acontece dentro das pessoas... Nessa revolução acontece uma espécie de renascimento individual: cada pessoa passa a ser artesã da própria trajetória. Isso significa que, ao invés de se sujeitar ao destino, de se contentar em apenas sobreviver, de apenas ser levada pelas circunstâncias, a pessoa assume o controla da própria vida...

Assim, se essa pessoa não encontra as circunstâncias que deseja, ela cria o que é necessário. Muda as circunstâncias. Sua forma de pensar e agir conduz a modificações que não ocorrem gratuita nem superficialmente. São mudanças profundas, com lastro. Muda-se o porquê, às vezes muda-se o rumo.

Esse modelo mental requer inovação, ousadia, percepção e coragem para transgredir. Isso porque ele produz ruptura, uma descontinuidade, um renascer em si...

Dezenas de exemplos levam à conclusão de que existem algumas características comuns no modelo mental, na forma de pensar e agir de quem rompe a inércia e cria uma nova chance.

Essas pessoas definem com clareza o destino desejado aplicando intensamente o seu foco no futuro, e não no passado. Elas entendem que a travessia é tão importante quanto a chegada; criam circunstâncias favoráveis e rupturas construtivas, que as conduzem ao próximo “porto” desejado – ou seja, não ficam à espera de rupturas indesejáveis para dar suas guinadas.

Elas possuem um conjunto de atributos e atitudes que viabilizam os vários momentos da virada em suas vidas e, por fim, traçam planos com alma, aplicam grande dose de paixão no que fazem em vez de serem meras peças na engrenagem de planos burocráticos.

Se você quer promover a sua revolução invisível, comece por focar sua atenção no futuro. Imagine onde pretende estar, decida qual será sua próxima chance e o que deve fazer até lá.

(Texto César Souza – Livro: O Momento da Sua Virada)

Virtude

(por Brahma Kumaris)
Mantenha todos os seus valores ativos e na medida exata para que os outros possam aprendê-los simplesmente vendo você. As virtudes não são ensinadas, mas são visíveis através das ações, relacionamentos e do rosto. Portanto, fale suavemente, docemente, fale menos e, fale a averdade. Sempre o que você disser deve ser simples, claro e doce. Palavras e ações doam uma visão de todas as suas virtudes.


quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

Os 10 mandamentos das Relações Humanas

         Divulgação/Arquivo
 

Os 10 mandamentos das Relações Humanas

1 . FALE com as pessoas. Nada há tão agradável e animado quanto uma palavra de saudação, particularmente hoje em dia quando precisamos mais de "sorrisos amáveis".

2. SORRIA para as pessoas. Lembre-se que acionamos 72 músculos para franzir a testa e somente 14 para sorrir.

3. CHAME as pessoas PELO NOME. A música mais suave para muitos ainda é ouvir o seu próprio nome.

4. SEJA amigo e prestativo. Se você quiser ter amigos seja amigo.

5. SEJA cordial. Fale e aja com toda sinceridade: tudo o que você fizer, faça-o com todo o prazer.

6. INTERESSE-SE sinceramente pelos outros. Lembre-se que você sabe o que sabe, porém você não sabe o que outros sabem. Seja sinceramente interessado pelos outros.

7. SEJA generoso em elogiar, cauteloso em criticar. Os líderes elogiam, sabem encorajar, dar confiança, e elevar os outros.

8. SAIBA considerar os sentimentos dos outros. Existem três lados numa controvérsia: o seu, o do outro, e o lado de quem está certo.

9. PREOCUPE-SE com a opinião dos outros. Três comportamentos de um verdadeiro líder: ouça, aprenda e saiba elogiar.

10. PROCURE apresentar um excelente serviço. O que realmente vale na vida é aquilo que fazemos para os outros. 

quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

Liderança


Manual de como falar bem


Prosopopéia flácida para acalentar bovinos
(Conversa mole pra boi dormir)

Romper a face
(Quebrar a cara)

Creditar o primata
(Pagar o mico)

Derrubar, com a extremidade do membro inferior, o suporte sustentáculo de uma das unidades de acampamento
(Chutar o pau da barraca)

Deglutir o batráquio
(Engolir o sapo)

Derrubar com intenções mortais
(Cair matando)

Aplicar a contravenção do Sr. João, deficiente físico de um dos membros superiores
(Dar uma de João sem braço) Sequer considerar a utilização de um longo pedaço de madeira
(Nem a pau)

Sequer considerar a possibilidade da fêmea bovina expirar fortes contrações laringo-bucais
(Nem que a vaca tussa)

Derramar água pelo chão através do tombamento violento e premeditado de seu recipiente
(Chutar o balde)

Retirar o filhote de eqüino da perturbação pluviométrica
(Tirar o cavalinho da chuva)

segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

Aprimoramento

“Independentemente do que você é, seja bom nisso".
(Abrahan Lincoln)

Pausa

Aprenda a aplicar um ponto final; ele funciona em um segundo quando você mantém a meta e a mente limpa. Um ponto final é como uma pausa em uma palestra. É, nada mais, do que um segundo de silêncio interno; sem pensamentos ou perguntas. E é exatamente esse segundo que vai fortalecê-lo e o capacitar para continuar na direção clara e precisa.

sexta-feira, 18 de fevereiro de 2011

Agendas e dentifrícios

ACERTAR É HUMANO

Você tem hoje mais uma vez o privilégio de viver um novo dia do jeito que escolher e  bem entender.
Sua atitude honesta  em relação a vida   é que vai fazer a grande diferença neste dia, e ainda vão influenciar os outros dias do seu futuro.
Esteja aberto para todas as informações que passarem diante dos teus olhos e  para todo som que entrar pelos seus ouvidos.
Seja sensível o suficiente para entender cada toque que vier através de todos  os outros canais de percepção que você tem.
Selecione bem o mundo de informações que chegam e tire o melhor proveito de tudo o que estiver ao seu alcance para acrescentar ao seu repertório de conhecimentos. Mais do que isso, se algo não está bom e você pode melhorar,  interfira decididamente.
Provoque mudanças positivas com suas ações e palavras. Perceba os benefícios que uma atitude positiva pode trazer para um conjunto.
Saiba entender e obedecer as propostas de mudança que não vem de fora de você e que também podem ter bons propósitos.
Não crie resistência antes de conhecer o alcance de uma proposta de mudança só porque poderá mexer com você.   
Você tem a oportunidade, hoje novamente de usar sua inteligência e seus talentos para  romper limites, para  se superar, para ir além.  Tenha em mente que é sempre possível melhorar. Em cada atitude sua hoje deve estar presente  a busca da evolução.

Vida

A ignorância nos faz acreditar que a vida funciona aleatoriamente. Já a sabedoria nos ensina que tudo o que acontece neste teatro chamado vida tem profundo significado. Ou seja: o que vemos hoje não é fruto do acaso, mas fruto de sementes plantadas no passado. Portanto, se você deseja uma vida de paz no futuro, comece já a plantar as suas sementes de paz. 


Meia-idade

Divulgação/ Arquivo
 
Você sabe que está chegando à meia-idade quando...

... tudo dói, e o que não dói não funciona.

... qualquer coisa que você sente é realmente um sintoma.

... você está disposto a ceder seu lugar a uma senhora, mas não consegue.

... você se debruça para amarrar os sapatos e se pergunta: "o que mais eu poderia fazer enquanto estou aqui embaixo?"

... o seu cachorro deixa você pegar o graveto antes.

... fazer amor o transforma num animal selvagem: o bicho preguiça.

... você ainda sente vontade, mas não lembra exatamente do quê.

... jantares a luz de velas não são mais românticos porque você não consegue ler o cardápio.

... a cartomante se oferece para ler... seu rosto.

... em vez de pentear os cabelos você começa a "arrumar" os que sobram.

.... você sabe todas as respostas e ninguém te pergunta nada.

... primeiro você começa a esquecer os nomes, depois os rostos, e depois... de fechar o zíper!

quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011

Mestre e criança


(por
Brahma Kumaris)
Desenvolva a consciência de que você é um mestre e uma criança ao mesmo tempo. Quando você tem as duas atitudes é capaz de fazer tudo com precisão. Ser criança é ser livre dos pensamentos inúteis; é simplesmente aceitar e fazer o que deve ser feito. Já, ser mestre significa observar para saber onde e quando é necessário emitir uma opinião ou aconselhar. Para saber quando você deve agir como uma criança ou como um mestre você precisa analisar e saber distinguir qual é a forma que mais se ajusta a cada situação. Esse é o segredo para evitar conflitos de opinião.

Rumo

"É melhor saber para onde ir sem saber como,
do que saber como e não saber para onde ir". (Gillo Pontecorvo)

segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011

Homens! Sejam mais femininos... Você tem medo ?

                    Divulgação/Arquivo
 

Recentemente, li um artigo em uma grande publicação de público masculino, em que o autor se dizia cansado de não ver a sua classe valorizada pela “jornada-tripla”: além de os homens trabalharem, eles participam ativamente da educação dos filhos e da vida doméstica, e ainda são eles quem trocam o pneu do carro ou são intimados para determinadas tarefas exclusivamente masculinas
Ok, os homens realmente estão aprendendo a participar do dia a dia doméstico, entendem e querem cada vez mais a responsabilidade de cuidar e educar filhos, desvinculando-se do papel de provedor exclusivo da família.

Mas este foi apenas um passo na evolução da espécie masculina. O verdadeiro desafio hoje para o homem é ir ainda mais além: adquirir características essencialmente femininas, e não somente realizar tarefas e responsabilidades que antes pertenciam à mulher. Está certo que adquirir características típicas do sexo oposto (e justamente o nome já diz: oposto, completamente diferente de nós) não é algo que soa muito atraente.

Mas para o mercado, garanto que é extremamente atraente. Na fase pré-histórica, o homem era tido como predador, e por muito tempo o mercado foi de fato predatório, agressivo. Houve uma mudança nos últimos oito a dez anos, o mercado saiu da transação para a relação. Vendedores agressivos, por exemplo, costumam ter sua parcela de clientes fiéis, porém, a atenção que as mulheres dedicam às regras é imbatível e transforma seu trabalho em uma atividade superprofissional.

Tanto que aquela discussão de desigualdade salarial invariavelmente chegará a um fim. Essa diferença já não é mais um realidade, está acabando substancialmente. Basta avaliar que a mulher hoje possui 48% do poder de compra, e estamos falando de compra com sua própria renda. A tendência é que atinjam os 52% até 2012. O mesmo se repete no índice de frequência em MBAs da Fundação Getúlio Vargas, por exemplo, que conta com 51% de profissionais do sexo feminino. Além disso, 28% das mulheres hoje são o “cabeça” do casal, ou seja, quem responde pelo sustento da casa.

Para vencer no mercado altamente competitivo, para crescer na empresa, para fechar bons negócios, para vender mais, para fidelizar clientes, para investir certo, para não perder mais tempo com lobby e relacionamento vazio entre executivos que não levam a nada: basta desenvolver habilidades chave das mulheres.

Quais habilidades seriam essas?

As mulheres têm visão periférica, sabem ver o todo de uma vez, interligar relações, chegar a conclusões com base em mais de uma informação ao mesmo tempo. As mulheres prestam mais atenção ao que é dito, sabem ouvir e interpretar com muito mais sensibilidade as necessidades do interlocutor – seja ele um cliente, um colega de trabalho, um chefe, ou um funcionário. Elas sabem ouvir.

Com menos recursos, as mulheres conseguem planejar e trabalhar a relação. Ela tem prática nisso. Gosta de trocar experiências, de fazer infinitas comparações entre as experiências relatadas e as vividas de fato. Ser mais eficiente hoje é equilibrar razão e emoção, e as mulheres saem ganhando.

Diante da tecnologia, as mulheres conquistam postos de destaque e de poder em empresas de TI, e todas as que não estão na área se utilizam de equipamentos e acessórios altamente tecnológicos - e ainda dispensam os manuais. Elas são capazes de reunir tanta informação ao mesmo tempo e processa-las com clareza, que a tecnologia na verdade oferece ainda mais possibilidades de se subdividirem em mil tarefas e assumir maior quantidade de afazerem ao longo do dia.

São essas e outras habilidades que tem alçado as mulheres a uma área ainda de maioria masculina: a política. Não é à toa que entramos em 2011 com a primeira mulher presidente do Brasil. Será uma questão de tempo até que a política brasileira tenha mais espaó para elas.

Mas então nós, homens, estamos perdidos? De maneira alguma. Como disse, é possível desenvolver características femininas, entende-las como diferenciais eficazes, e apostar que vai dar certo. A boa notícia é que estudos recentes comprovam que tanto homens quanto mulheres podem ter comportamentos mais femininos ou mais masculinos de acordo com a quantidade de testosterona a qual são expostos durante a gravidez.

A ideia de que as mulheres desenvolvem mais o lado direito do cérebro e os homens o esquerdo já não é tão contundente assim. Ou seja, muitos homens possuem essas habilidades tipicamente femininas, e eles devem colocá-las em prática no trabalho e no relacionamento com clientes. Eu já comecei a desenvolver as minhas habilidades há tempos. E você?

Cláudio Tomanini é palestrante, professor de MBA da FGV, autor do livro “Na Trilha do Sucesso” (Editora Gente), especialista em Marketing e Vendas.
(www.tomanini.com.br)

Papo em Família



Deitado em seu leito de morte, Salim chama o seu filho mais velho, tira um antigo relógio do bolso com dificuldade e diz:

- Filho... Está vendo este relógio aqui?

- Sim, papai... - responde o filho, com lágrimas nos olhos.

- Ele era do meu bisavô! - continuou o pai - Depois ele foi passado para o meu avô... depois para o meu pai... depois para mim... e agora chegou a sua vez... Quer comprar?

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

O que é marido?

Uma revista inglesa promoveu um concurso para premiar a melhor definição de "marido". Olhe o texto ganhador, simplesmente um primor: 

 

"Marido é aquela pessoa amiga e companheira,
que está sempre ali, a seu lado, para ajudá-la a
resolver os grandes problemas que você não
teria se fosse solteira."

Auto-estima



(por
Brahma Kumaris)
Pense no quanto de auto estima você perde quando olha apenas para as fraquezas dos outros. É como se você pegasse o lixo do vizinho e levasse para dentro de sua casa. Em vez disso, que tal ajudar o outro a limpar todo esse lixo? Deixe de lado o hábito de pensar no lado ruim dos outros – isso drena poder e desperdiça energia. A hora é de ascender; então preste atenção e procure assimilar apenas virtudes. Assim, quem quer que apareça na sua frente receberá apenas paz e entendimento.

Observar

              




Hoje, não vence o mais forte. Vence aquele que assimila recursos, observando mais. Sobrevive, assim como na natureza, o que desenvolve sua capacidade de prestar atenção em tudo, absorvendo através dos sentidos os princípios básicos das leis naturais, criando e desenvolvendo do nada tudo o que for necessário para a sobrevivência. Vocês já observaram o quanto os animais  utilizam a observação para sobreviver? Assim como eles, devemos recuperar nossa capacidade de observar...
Observar é como olhar sem ver, ouvir sem escutar, tatear sem tocar; é sentir o perfume invisível...
Todos já devem ter vivido situações em que a observação lhes trouxe uma maior compreensão da vida. Mas, com certeza, você também absorveu muito à sua volta, de forma desordenada, inconsciente e sem critério,  perdendo o controle de sua mente e de seus pensamentos....
Os excessos que cometemos no vestir, no comer, na expressão de nosso comportamento, são alguns dos principais sintomas da falta de observação... A falta de observação dos nossos movimentos e do meio em que vivemos nos fazem cegos e alimenta nosso comodismo. Acostumamo-nos com tudo como está, inclusive a sujeira, a desordem, o lixo, as coisas quebradas e, esquecemos o que é belo.  Como se não bastasse, acabamos nos acostumando com o desrespeito, o desprezo, a humilhação, perdendo a dignidade... tudo isso, pela falta de observação. Observar é prestar atenção em tudo com interesse sincero de avaliar, comparar, e distinguir os movimentos da vida para expandir os sentidos... é penetrar em nossos movimentos continuamente buscando o equilíbrio em nossas atitudes; o resto é conseqüência. Observar é expandir nossos sentidos de forma consciente e prestar a atenção no que está acontecendo a nossa volta.
(texto de Paulo Zabeu no livro "Cinco regras para vencer seus limites")

TOQUES

  
“Persistência é a teimosia com um propósito.”
(Richard DeVos)

“Contra a maledicência não há defesa.”
(Molière)
“Não estrague aquilo que você tem, desejando o que não tem. Lembre-se: o que você agora possui, um dia esteve entre as coisas que você desejava.”
(Epicuro)




 

quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011


"O que fizermos hoje, ecoará pela eternidade" "frase de General Maximus Decimus Meridius, em "Gladiator"

 
As próximas horas serão as mais importantes da sua vida porque todas as suas linhas de existência serão influenciadas, em menor ou maior grau, pelas pequenas e grandes decisões e ações que você executar hoje; pelos telefonemas que você der, ou não der; pelos e-mails que você enviar, ou apagar; pelos sorrisos que você distribuir, ou pelo humor que você espalhar; pelas pessoas que você cativar e por aqueles que decida afastar; pelos compromissos que você assumir ou por aqueles dos quais venha a fugir.
Cada ação sua nessas próximas horas, boa ou má, influenciará resultados futuros que podem acontecer amanhã, na próxima semana, no próximo ano ou dentro de uma ou duas décadas.
Vários desses resultados acontecerão em momentos e lugares tão distantes que você nunca saberá que tudo começou no dia de hoje, jamais entendendo os caminhos que sua ação tiver percorrido, até voltar a tocar sua vida, ou a vida de outros.
Até mesmo ao ler isso, que você está lendo agora, provocará uma reação em cadeia, que poderá gerar resultados agora, ou em 20 anos. Mas, depois de tanto tempo, por não entender tais caminhos, você os chamará de sorte, ou azar, de bênção divina ou fúria dos deuses.
Ainda assim, serão resultados somente.
Coisas boas ou más, criadas por você nos próximos minutos, horas, dias ou meses, voltarão como um bumerangue, em momentos absolutamente imprevisíveis, ainda que matematicamente precisos.
Aproveite os próximos minutos para organizar suas decisões e escolher os melhores caminhos. Aproveite para agir!
E lembre-se: nem sempre os melhores caminhos são os mais fáceis, mais divertidos ou mais prazerosos. São os que conduzem às melhores atitudes e, com certeza, lá no fundo, você já sabe quais passos precisa dar e como agir nos melhores caminhos.
Como o próprio dicionário Houaiss define, agir é também "provocar uma reação" ou "provocar um efeito".

Tudo aquilo que você fizer hoje, realmente ecoará pela eternidade.
(por Aldo Novak - consultor, coach e conferencista. Autor de "O Segredo para Realizar Seus Sonhos")

  

Modificar emoções

William James, cujo conhecimento de psicologia prática jamais foi ultrapassado, observou certa vez que não podemos modificar instantaneamente as nossas emoções apenas resolvendo fazer isso, mas que podemos modificar nossos atos, modificando automaticamente nossos sentimentos. “Assim - explica ele - o caminho voluntário e soberano para a alegria – se a alegria já se perdeu – é sentir-se alegre e agir como se a alegria já estivesse  presente.”
Mas, será que um truque tão simples dá resultado? Experimente você mesmo. Ponha no rosto um grande, largo e franco sorriso; ponha os ombros para trás, aspire o ar longa e profundamente e cante o trecho de alguma canção. Se não souber cantar, assobie. Se não souber assobiar, cantarole.
Você logo descobrirá o que William James estava falando. Descobrirá que é fisicamente impossível permanecer melancólico e deprimido enquanto estiver agindo como se fosse radiosamente feliz! Essa é uma das pequenas verdades básicas da natureza que podem facilmente operar milagres em nossas vidas. 

(texto de Dale Carnegie no livro "Como evitar preocupações e começar a viver")

Parar

Parar

Você sabe que às vezes é preciso dar um stop, acalmar a mente para conseguir seguir em frente com a tranqüilidade necessária para o bom desempenho das suas tarefas. Mas, desacelerar não é tão fácil assim. Se você quer desenvolver seu poder de parar, fique atento às suas atitudes: falar ou movimentar-se rápido demais, pensar na mesma coisa repetidamente, interromper ou finalizar as frases de outras pessoas, são alguns sinais que indicam que você precisa dar um tempo. Para conseguir “parar”, comece mudando suas atividades, com isso seus pensamentos o acompanharão; descarte conversas inúteis ou demasiadamente longas, saindo de mansinho; mantenha-se dentro de seus horários e termine bem uma coisa antes de começar outra.


(por
Brahma Kumaris)

terça-feira, 8 de fevereiro de 2011

União


Temos que nos unir, exatamente como os cinco dedos da mão.
                                         

 Eles são diferentes – um é mais curto e mais grosso, outro longo e fino – mas, quando estão juntos são muito poderosos; se um deles está faltando, há fraqueza geral. Com a gente é a mesma coisa – é preciso que cada um utilize a sua especialidade e, assim, unidos, seremos muito mais poderosos, mais cooperativos, mais amáveis. Quando alguém age sozinho, perde força e pode fazer muito pouco. Pense nisso e pratique a união.


 Brahma Kumaris





(por

Envelhecer

O que fizermos hoje ecoará pela eternidade

Devo lembrar constantemente que envelhecer faz parte da vida de qualquer ser humano, mas envelher com sabedoria, sem prejudicar a si e ao próximo, é uma essencia. 
Quero chegar na idade mais madura, melhor idade como dizem, mas deve ser a melhor idade mesmo... 
Então, porque não temos a melhor idade na juventude? Nessa fase da vida, é onde tudo acontece, tudo mesmo, até os piores acontecimentos tendem a ficar registrados nesta fase. Porém, os melhores momentos também registram-se neste período. 
Dai por diante, é acreditar que as experiências vividas serão grandes parceiras no nosso dia a dia.





“Envelhecer é o preço que todos temos que pagar se quisermos continuar vivos".
(Érico Veríssimo)

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